kilo almak için beslenme yöntemi
Tarih: 28-06-2010 Saat: 13:18:19 | Yorumlayan: KENAN
Sponsor Bağlantılar:
"ana yemeklerde bahsi geçen ızgara bonfileleri geçin öğlen yemeiğinde ne sulu yemekte yiyebilirsiniz..bence önemli olan detay sabah süt yoğurt ve meyve yemek..ve öğün arası meyev yatmandan önce muz yemek..muzun kilosu okadarda pahalı değil bir çoğumuz sigar içiyoruz sigarayı bırakalım muz yiyelim:)) elma cok acıktırıyormuş bol bol yemeliyiz galiba SevGiler.."
Yazıya Verdiği Puan:
"ana yemeklerde bahsi geçen ızgara bonfileleri geçin öğlen yemeiğinde ne sulu yemekte yiyebilirsiniz..bence önemli olan detay sabah süt yoğurt ve meyve yemek..ve öğün arası meyev yatmandan önce muz yemek..muzun kilosu okadarda pahalı değil bir çoğumuz sigar içiyoruz sigarayı bırakalım muz yiyelim:)) elma cok acıktırıyormuş bol bol yemeliyiz galiba SevGiler.."
Yazıya Verdiği Puan:

