Kilo almak artık çok kolay
Tarih: 30-04-2011 Saat: 20:00:53 | Yorumlayan: Arzu
Sponsor Bağlantılar:
"Merhabalar.. Bende bu sorunla karşı karşıyaydım,bol bol yemek yiyin 6 öğün eğer ayda 10 kilo almak istiyorsanz yağlı yiyiyeceklere özen gösterin ,meyve dondurma kuruyemiş çekirdeğe özen gösterin vee en çok yararıda bal pekmez süt karışımı her gece yatmadan önce sandvcle deneyn ve tabikide hergün egzersiz bacak hareketleri basen yapıyor kızlarr :) ben 2 ayda 20 klo aldm mutluym :)"
Yazıya Verdiği Puan:
"Merhabalar.. Bende bu sorunla karşı karşıyaydım,bol bol yemek yiyin 6 öğün eğer ayda 10 kilo almak istiyorsanz yağlı yiyiyeceklere özen gösterin ,meyve dondurma kuruyemiş çekirdeğe özen gösterin vee en çok yararıda bal pekmez süt karışımı her gece yatmadan önce sandvcle deneyn ve tabikide hergün egzersiz bacak hareketleri basen yapıyor kızlarr :) ben 2 ayda 20 klo aldm mutluym :)"
Yazıya Verdiği Puan: