İştah Açma Yöntemleri
Tarih: 04-05-2010 Saat: 00:52:55 | Bugüne kadar 23278 defa okunmuştur...
Günümüzde birçok insan zayıflamak için mücadele
verirken aslında azımsanmayacak kadar sayıda insanda kilo almak
için çaba sarfediyor. Kilo almak bazı insanlarda çokta
kolay olmuyor. Metabolizması hızlı çalışan insanlar için daha da zor
olmaktadır. İştahsızlık fazla yemek yiyememek sebebiyle
kilo alamayanlar için Prof.Dr. Ahmet Maranki bitkisel
yollarla imdadımıza yetişiyor. Aşağıda verilen yöntemleri uygulayarak iştah
açmak oldukça kolay olabilir.
- 1 bardak kaynar suya papatya atılır. 10 dakika dinlendirilir ve günde bir bardak içilir.
- Terenin suyu sıkıldıktan sonra elde edilen bu su günde bir bardak içilir.
- Kakule isimli bitki toz haline getirilmesi itibariyle günde 0.5 gram hap içermiş gibi içilir.
- Dövülmüş kereviz bir bardak kaynar suda kaynatıldıktan sonra 10 dakika demlenmesi beklenir. Günde 3 bardak yemeklerden önce içilir.
- Bir çay kaşığı havuç bir bardak kaynamış suyun içine atılarak 10 dakika beklenir. Yemeklerden sonra tok karnına içilir.
- 10 gram kantona bitkisi bir bardak kaynar suyun içine atıldıktan sonra 10 bekletilir. Öğle ve akşam yemek öncesi bu karışım içilir.


iştahsızlık
Yazan: eses - Bilecik
Yazığı Verdiği Puan:
"mrb. ben kilo alamıyorum iştahsızlık var sigara kullanıyorum. yukarıdaki yazılı olan bitkisel ilaçların hepsini birdenmi yoksa sadece bitanesinimi kullancağız. bu konuda bilgilendirirseniz sevinirim.."
Eklenme Tarihi: 17-05-2010 - Saat: 20:46:16
kilo
Yazan: tuana - Elazığ
Yazığı Verdiği Puan:
"30 kiloyum kilo alamıyorumm bana yardım edin....."
Eklenme Tarihi: 24-05-2010 - Saat: 16:03:25
tek problemim zayıf olmak
Yazan: aysun - İstanbul
Yazığı Verdiği Puan:
"44 kıloyum yasıma gore cok zayıfım nlur beni kurtarın .. iştahım cok guzel ama kılo alamıyorum .."
Eklenme Tarihi: 09-06-2010 - Saat: 12:26:04
muz ve çerez ile kilo alma
Yazan: lale - Samsun
Yazığı Verdiği Puan:
"her akşam 2 büyük muz içine badem fındık birer avuç iice ezip blendırda içinede meyve suyu katıp yemek. hem tadı güzel oluyor hemde çiğneme derdi yok direk yutuyorsuz .. deniyorum ve faydası şimdilk 3 kilo ;)"
Eklenme Tarihi: 13-06-2010 - Saat: 13:34:34
kilom normalin altında
Yazan: seylan - Bilecik
Yazığı Verdiği Puan:
"2 çocuk annesiyim ama kilom normalin altında kilo almak için yiyorum ama yinede özellikle yüzüm kilo almıyor neler yemeli ve nasıl bir beslenme uygulamalıım yardımcı olursanız sevinirim"
Eklenme Tarihi: 21-06-2010 - Saat: 14:20:21
çok yiyorum ama kilo alamıyorum
Yazan: cihan - Adıyaman
Yazığı Verdiği Puan:
"16 yasındayım 49 kiloyum ama öğün bası 1,5 ekmek yıyorum arada atıstırıorum ama yinede kilo almıyorum ne yapmalıyım Not: arkadaslarımdan daha byk bir kalıbım var kiloma ragmen boyum ise 1.73"
Eklenme Tarihi: 22-06-2010 - Saat: 14:49:45
kilo alamıyom
Yazan: ömer yıldız - Van
Yazığı Verdiği Puan:
"kılo nasıl alınır ya??"
Eklenme Tarihi: 23-06-2010 - Saat: 10:59:37
vücudumu geliştirmeye çalışıyorum kilo almak istiyorum
Yazan: tuğrul - Kırklareli
Yazığı Verdiği Puan:
"19 yaşındayım ve 46 kiloyum kendimi bildim bileli zayıfım vücudumu geliştirmeye çalışıyorum kilo almak istiyorum..,."
Eklenme Tarihi: 23-06-2010 - Saat: 15:57:52
KİLO ALMA YÖNTEMİ
Yazan: SONGÜL - Adana
Yazığı Verdiği Puan:
"MİDEMDE REFLÜ VAR İŞTAHSIZIM KİLO ALAMIYORUM NE YAPMAM GEREKİR 30 YAŞINDAYIM 49 KİLOYUM 3 ÇOCUK ANNESİYİM KİLO ALMAK İSTİYORUM"
Eklenme Tarihi: 25-06-2010 - Saat: 20:14:44
kilo alınmaz
Yazan: melısa - Balıkesir
Yazığı Verdiği Puan:
"27 yaşına kadar gıtmedıgım dok kalmadı bır dunya sey denedım olmadı 5kılo alsam yeter ama mumkundegıl alamıyorum buda benı halsız ve bıtkın bırakıyor gun ıçınde 2.3 kez tansıyonum duşuyor ve uyutuyor 4 yaşında kızımda yedıgı halde kılo almıyor "
Eklenme Tarihi: 26-06-2010 - Saat: 02:43:14
21 yaşındayım 40 kiloyum ve kilo alamıyorum
Yazan: sevo - İstanbul
Yazığı Verdiği Puan:
"ben 21 yaşındayım 40 kiloyum ve kilo alamıyorum çevremdekilerin tepkilerinden bıktım artık bana yardım olursanız çok sevinirim"
Eklenme Tarihi: 27-06-2010 - Saat: 23:31:01
Uyuyarak kilo alma
Yazan: Yunus - Van
Yazığı Verdiği Puan:
"Selam arkadaşlar. Şahsen ben de kilo sıkıntısı çekiyorum, ama benim sorunum tamamen farklı. Ben düzenli uyku uyumam, öyle gün olur ki 24 saat uyanık kalırım ve sonrasında uyurum, ama düzenli ve uyku saatleri araında uyunmayan uykunun faydası olmuyor doğal olarak ta bünye zayıf kalıyor. 1) gece saat 10-02 arası mutlaka uyumuş olmak, yetişkinler 6-8 saat uyku uyumalı. 2) sabah 04'te uyanmak ve bu saatten sonra uyumamak (ders çalışmak, kitap okumak için en mükemmel zaman dilimi) 3) Düzenli beslenmek (fazla yememek) 4) Öğlen saat 12 gib 1 saatlik (kaylule) uyku uyumak. 5) her gün düzenli olarak (hergün birkaç tane artırmak şartıyla) şınav, mekik ve benzeri hareketler yapmak. Bu daha çok benim problemimin ilacı, ne zaman buna uydumsa kilo aldığımı fark ettim. Ayrıca, aynı dertten muzdarip olanlar için yazdım, herkese hitap etmeyecektir. Hayırlı kilo almalar:)"
Eklenme Tarihi: 28-06-2010 - Saat: 16:08:40
kilo almak için herşeyi deniyorum
Yazan: hadise - İstanbul
Yazığı Verdiği Puan:
"her şeyi deniyorum ollmuyor ama benden kaynaklanıyor"
Eklenme Tarihi: 07-07-2010 - Saat: 15:45:52
43 kiloyum kilo almak istiyom
Yazan: gülşen - Niğde
Yazığı Verdiği Puan:
"22 yaşındayım 43 kiloyum kilo almak istiyom ama alamıyorum ailem bana surekli kızıyo niye bukadar çok zayıfsın kilo almak istiyom"
Eklenme Tarihi: 13-07-2010 - Saat: 21:56:58
hiç iştahım yok kilo almak istiyorum
Yazan: mehmet - Samsun
Yazığı Verdiği Puan:
"merhaba ben 35 yaşındayım 66 kilodayım hiç iştahım yok kilo almak istiyorum ama bir türlü olmuyor ne yapmalıyım acaba"
Eklenme Tarihi: 15-07-2010 - Saat: 04:15:45
kilo almak istiyorum kendimi bildim bileli zayıfım
Yazan: burcu - Niğde
Yazığı Verdiği Puan:
"ben 19 yaşındayım 1.65 boyum var ama kilom 40 artık kilo almak istiyorum kendimi bildim bileli zayıfım "
Eklenme Tarihi: 19-07-2010 - Saat: 22:51:31
hasta bile oldum ama kilo alamıyorum
Yazan: kamer - Düzce
Yazığı Verdiği Puan:
"arkadaşlar bende 18 yaşındayım ve ameliyat oldum 2,5 ay ayağımın üstüne basmadım ha bire yattım ama 1 gr bile kilo alamadım ve bu olay sinirimi çok bozuyor ne olur birileri yardım etsin yaa"
Eklenme Tarihi: 26-07-2010 - Saat: 20:40:45
kilo almak için doğru yöntem hangisi
Yazan: Özkan - Erzurum
Yazığı Verdiği Puan:
"BU yazılı olan yöntemlerin hepsini bi andamı yapmamız gerekiyor"
Eklenme Tarihi: 29-07-2010 - Saat: 17:50:17
kilo yok
Yazan: gözdee - Konya
Yazığı Verdiği Puan:
"selam 14 yaşındayım 41 kiloyum sizce normalmi"
Eklenme Tarihi: 09-08-2010 - Saat: 19:08:27
zayıflık ve iş gücü
Yazan: esma - Malatya
Yazığı Verdiği Puan:
"mrhba.. bende 175 boyunda 45 kiloyum..çevremdeki insanların tpkilerinden bıktım.. ve görüntümdende rahatsız oluyorum buda kndime olan güvenimi azaltıyor.. işverenler bu zayıflıkta birine iş vermeye tereddütle yaklaşıyorlar.. çok değil 10 kilo:)ama olmuyor"
Eklenme Tarihi: 25-08-2010 - Saat: 16:32:07
kilo alamıyorum yardım edin herşeyi denedim
Yazan: nesli - Bolu
Yazığı Verdiği Puan:
"yemedıgım içmedıgım sey kalmadı yumurta sarısıyla sut karıstrıp içtm ama alamdım.ilaclar içtim vitamın balık yagı ama alamıyorum gece yatarken yemek yiyorum ardından meyvemı yıyorum.sık yemem ama yedım mı cok yerım ama alamıyorum kılo lutfen yardım edın denemedgm sey kalmadı.boyum 1.75 ve kılom 48 ne yacm bılmıyorum herkez tepkılı bıktım artık ama alablsem lutfen yardım edın depresyona gırıcem iyiyce bunalıma giricem hiç bir kıyafet olmuyor yardım edın allah rızası için ne yapmam gerekıyo"
Eklenme Tarihi: 26-08-2010 - Saat: 17:15:33
yaşım 22 çocuk gibi görünüyorum
Yazan: ayşegül - Sivas
Yazığı Verdiği Puan:
"ben bir öğretmenim ama çocuktan farksız görünüyorum kilomla problemim var bu durum kendime olan güvenimi olumsuz etkiliyor. .çevremdeki insanların olumsuz tavırları da can sıkıcı normal bir insanın yediği kadar hatta bazen daha fazla yiyorum ama kilo alamıyorum yardımcı olurmusunuz???"
Eklenme Tarihi: 29-08-2010 - Saat: 18:39:41
kızım çok zayıf
Yazan: elis - Yurt Dışı
Yazığı Verdiği Puan:
"8yasinda cok kucuk bir kizim var kardesi 6 yasinda ve kendisinden iri ve boylu kucucuk doktora goturdum ama hicbir sey yapmadi biz hollandada yasiyoruz ama kizim afrikali gibi zayif doktorlar birsey yapmiyor yardim edin ne yapabilirim"
Eklenme Tarihi: 03-09-2010 - Saat: 19:21:48
kilo almak istiyorum artık
Yazan: isimsiz - Iğdır
Yazığı Verdiği Puan:
"benim hiç iştahım olmuyor ve hiç acıkmıyorumda gün boyu birşey yemezsem fazlada acıkmam nolur yardımcı olsun birileri "
Eklenme Tarihi: 04-11-2010 - Saat: 19:30:31
KİLO ALMAK İSTİYORUM ACİL ÖNERİ
Yazan: KÜBRA - Sakarya
Yazığı Verdiği Puan:
"15 YAŞINDAYIM 45 KİLOYUM ACİL ÖNERİ BEKLİYORUM YARDIM EDİN..."
Eklenme Tarihi: 19-11-2010 - Saat: 19:43:45
kilo almak istiyorum alamıyorum
Yazan: NİL - İstanbul
Yazığı Verdiği Puan:
"selam arkadaşlar bende kilo almak istiyorum alamıyorum 32 yaşındayım 3 cocuk annesiyim 45 kiloyum cok sigara iciyorum ve miğde rahatsızlığı gecirdim yeri geldi hic yemek yemediğim günler oldu yemek yemekten nefret ediyordum ve şuan sigarayı bırktım 3 gün olduiştahım acıldı buzdolabı temizliyorum anlıyacağınız inş bu gidişatımı beyeniyorum miğde rahatsızlığı olan veya sigara kulanan kolay kolay alamıyor birde guatr olan kişilerde zor alıyorlar kilo alıyor bende mesela hipertiroid var sizden tafsiyem bir çekap yaptırın şimdiden herkese ALLAH TAN KİLO İSTİYORUM "
Eklenme Tarihi: 06-01-2011 - Saat: 21:00:26
iştah ve kilo sorunum
Yazan: mine - Kırşehir
Yazığı Verdiği Puan:
"merhaba, 27 yasindayim 2 cocugum var ama 49 kiloyum..kilo alamiyorum istahimda iyi ama olmuyor... 4 yasinda 1 kizim var oda yasina gore kilolu cok istahli bunun onune nasıl gecebilirim....... saygilar "
Eklenme Tarihi: 16-01-2011 - Saat: 22:07:13
çelimsiz ve mutsuzum
Yazan: hazal - Kocaeli
Yazığı Verdiği Puan:
"3 cocuk annesıyım 30 yasındayım ve 49 kıloyum bu durum benı cok rahatsız edıyor kılo almak ıcın neler yapmalıyım lutfen yardım edın :( cok ıstahsızım aslında duzenlı yemek yedıgım zaman bırazda olsa kılo alıyorum ama ısın garıp tarafı yemek yemeyı sewmıyorum bazen usenıyorum cok ac olsamda.hanı soylee bıse olsa bı ılac falan yemek yemesemde onu ıcsem kılo alsam warmı oyle bıse warsa yazın arkadaslar:))"
Eklenme Tarihi: 23-01-2011 - Saat: 23:31:32
8 kilo almam gerekiyor
Yazan: selva - Ankara
Yazığı Verdiği Puan:
"16 yaşındayım. Boyum 1.63, kilom ise 43. Daha fazla yemeye çalışıyorum ancak olmuyor, ben de çevremdekilerin tepkilerinden bıktım. 8 kilo almam gerekiyor galiba ama bu konuda çok umutsuzum"
Eklenme Tarihi: 08-02-2011 - Saat: 01:05:59
zayıftım artık kiloluyum yaşasın
Yazan: neva - Sakarya
Yazığı Verdiği Puan:
"arkadaşlar bende yıllarca hep bu sorunla yaşadım ve çok kötüydü gerçekten,büyüyünce alırsın dediler,evlenince alırsın,çocugun olunca alırsın filan falan ama öyle olmadı malesef..akla gelebilecek her yöntemi denedim her duydugumu....derken *** e rastladım,netten araştırdım filan..sonra günde iki kere *** aldım yemeklerden önce..gün içerisinde 1 tatlı kş polen ve akşamları yatarken ballı süt...vee başardım..bunları düzenli yaparak 10 kilo kadar aldım,pantolonlarımın hepsini degiştirdim içine sıgmadıgım için:)kilo aldıktan sonra *** bıraktım,ilac oldugu için..ve epey zaman sonra çok stresli bi dönem geçirdim ve yine çok zayıfladım eski kotlara dönüş yaptım ve cok mutsuz oldum tabi ve o dönem bu üçünü de bırakmıştım üzüntüden..tekrar prakten diyetine başladım,polen şu an bulundugum yerde yok ama geceleri ballı süt mutlaka içiyorum ve tekrar kilolarıma kavuştum ve büyük beden kotlarıma...bu üçünü tavsiye ediyorum arkadaşlar..ve bunları uygularken sakın olumsuz düşünmeyin.kilo alamam alamıcam vs..beyin gücü çok önemli.."
Eklenme Tarihi: 20-02-2011 - Saat: 06:05:19
boyum normal ama çok zayıf görünüyorum
Yazan: ayaz - Ankara
Yazığı Verdiği Puan:
"19 yaşındayım 55 kiloyum boyum normal ama çok zayıf görünüyorum çevremdeki insanların baskılarından bunaldım ne yapmam lazım yukarıda yazılı yöntemi nasıl uygulamamız lazım hepsini birdenmi yapcaz ? İştahımda iyi ama olmuyo alamıyorum kilo doktora gidiyorum vitamin ilacı yazıyor "
Eklenme Tarihi: 02-03-2011 - Saat: 06:49:10
hiper tiroid var kilo almak istiyorum
Yazan: Yasemin Aykır - Niğde
Yazığı Verdiği Puan:
"ben 22 yaşnda 1.65 boy 45 kiloym.hiper tiroid var ama değerleri çok düşük.iştahım hiç yok yesem kilo alırım kesin.iştah için yardmcı olun lütfennn."
Eklenme Tarihi: 06-03-2011 - Saat: 06:04:25
KESİN KİLO ALMA
Yazan: ayşe - İstanbul
Yazığı Verdiği Puan:
"Arkadaşlar ben 17 yaşında bir kızım . boyum 1.67 ve kilom bundan birkaç ay önce 43 tü. sonra doktora gittim *** iştah açıcı şurubu verdi ve her sabah içtim 20 dakikada bir acıkıp yemek yiyiorum sonra birkaç hafta geçti 48 kilo olmuşum. Sonra ara verdim 46 kiloya düştüm ve daha fazla kilom inmedi tekrardan denemeye başlayacağım herkese öneririm fiyatıda 5Tl gayet ucuz herkes alabilir :)"
Eklenme Tarihi: 13-03-2011 - Saat: 17:07:35
kilo almak istiyorum ne yapsam kilo alamıyorum
Yazan: melike - İstanbul
Yazığı Verdiği Puan:
"kilo almak istiyorum ne yapsam kilo alamıyorum bana ne olur yardımcı olun"
Eklenme Tarihi: 21-03-2011 - Saat: 02:33:41
18 yaşındayım polis olmak istiyorum ama kilom çok az polislik için
Yazan: merve - Rize
Yazığı Verdiği Puan:
"ben iki senedir yemek yıyemiyordum yediklerimde midemi bulandırıyordu.birara yamek pişen yerde bile duramıyordum 1yıl boyunca birsürü doktora gıttim bana piskolojikdediler ve pisikolojik haplar werdiler şimdide bıraktım hapları"
Eklenme Tarihi: 21-03-2011 - Saat: 05:44:51
Kilo Alamıyorum boyum uzuyor?
Yazan: nurcan - İstanbul
Yazığı Verdiği Puan:
"BEn 14 yaşındayım çok zayıfım ben zayıfım ama çok aşırı yemek yiyorum acayip derecede ne yapmalıyım çok yediğim halde kilo alamıyorum ben yedikçe boyum uzuyor... yardım edin lütfen"
Eklenme Tarihi: 29-04-2011 - Saat: 20:13:33
KİLO ALMA SIKINTISI
Yazan: tayfun - Aydın
Yazığı Verdiği Puan:
"Arkadaşlar, 1.80 boyunda 58 kiloyum ve bir türlü kilo alamıyorum. Kendisi ya da çevresinde kilo alanlar varsa bana bir çare sunulsun. Bi 10-15 kilo almam şart......."
Eklenme Tarihi: 09-05-2011 - Saat: 22:09:03
pratik evde kilo alma
Yazan: narin - İstanbul
Yazığı Verdiği Puan:
"merhaba ben 27 yaşındayım 1.68 boyum var ama çok zayıf görünüyorum ne yaptıysam kilo alamadım doktora da gittim alamadım bana pratik evde uygulayabileceğim bir yöntem söylermisiniz ....şimdiden teşekkürler"
Eklenme Tarihi: 25-05-2011 - Saat: 12:21:27
boyuma göre çok zayıfım
Yazan: çilem - Denizli
Yazığı Verdiği Puan:
"iyi günlar... yaşım 18 boyum 1.76 şuan kilom 53 ama boyuma göre çok zayıfım hiç göstermiyorum cevrem sürekli kızıyor atık kafama cok takıyorum bu durumu yiyorum ama cok da işdahım yok aslında yardım ederseniz cok sevinirim 60 olsam benim için cok güzel olacak lütfen bi yardım :("
Eklenme Tarihi: 09-06-2011 - Saat: 09:41:05
çok zayıfım kemiklerim de gelişmiyor
Yazan: yağmur - Tekirdağ
Yazığı Verdiği Puan:
"22 yaşındayım, 1.66 boyundayım ve 43 kiloyum kilo alamıyorum kendimi bildim bileli zayıfım kemiklerim de gelişmiyor,10 yaşındaki bir çocuğun kemikleri kadar ince ne yapmalıyım? (kötü alışkanlıklarım yok,sigara kullanmıyorum)"
Eklenme Tarihi: 22-06-2011 - Saat: 16:03:22
iştahım iyi ama çok çabuk yakıyorum
Yazan: büşra - İstanbul
Yazığı Verdiği Puan:
"merhaba arkadslar 19 yasındayım ve 40 kıloyum kilo alamıyorum iştahım iyi ama çok çabuk yakıyorum offff napmalıyım yaaa lutfen yardım edın çevremdekilerin tepkilerınden bıktım artık...:("
Eklenme Tarihi: 03-01-2012 - Saat: 12:44:30